Witam mam pytanie czy taki zestaw to nie bdzie za duzo ? OLIMP VITA-MIN MULTIPLE SPORT + zma od k f d jest tam razem 20mg b6 i cynk 30mg Sporo biegam i ćwiczę siłowo Zmieniony przez - Damox54 w dniu 2018-04-18 22:26:18
Witam! Jestem w trakcie redukcji. Chce kupić ZMA ale biorę też Vitamin Olimp, są tam te same witaminy np. B6, Magnez, Cynk itp. Moje pytanie brzmi czy mogę brać je razem? Nie będzie przewitaminiowania czy coś takiego? heh ;-]%-) Z góry dzięki
Czy moge miec taka rozpiske przed treningiem 5 capsow BCAA Olimp Trening Po treningu 5 capsow BCAA 30 min pozniej 100g WEIDER Giant Mega Mass 4000 I 30 min przed snem 3 capsy ZMA Activlab?
Witam!Moglibyscie ocenic moj zestaw supli,ktory mam zamiar kupic,i ewentualnie wprowadzic zmiany?!Kreatyna mono,ZMA-Trec,Reactor Pro3-Trec,Cell Pump-Biogenix,SP80-Olimp,Nitrobolon-Trec!!Moj cel to przede wszystkim sila!!Z gory big THX
Jo wszystkim ! Moja propozycja dawkowania TCM z ActLb. dt; 5g na czczo 5g przed i po tren dnt; 5g na czczo 5g mniej wiecej w godzinach treningowych ZMA dymatize 2kaps przed snem I teraz mam problem gdzie wbić tutaj cynk 75mg i omega3 olimp 1g 18% epa 12 dha ?
witam wszystkich moj staz to ok 12 miesięcy a osiagi niezbyt zadowalające chcialbym przybrac duzo sily i myslalem nad połączeniem OLIMP ZMA 120 kap z TRIBULON 120 MAX. Co o tym myślicie?? Z gory dzieki za wypowiedzi
WPC 80, Olim Creatina MC, DExtroza, ZMA apteczne, witaminy olimp. Cwicze 4 razy w tygodniu buduje sile. Jak dawkowac sobei suplementy, wiem jak robic to np z sama kreatyna , nie wiem natomiast jak skutecznie polaczyc te wszyskie preparaty/suplementy, pozdrawiam
Czesc! Zastanawiam sie jakie bialko kupic na noc, czy lepsze bedzie z albumina jaja np Olimp Egg Protein czy lepsze z kazeinianem wapnia? Chce to laczyc z ZMA, a czytalem na forum ze wapno blokuje wchlaniania cynku. Dlatego sie zastanawiam.
Co myślicie o BIOGENIX Carb BX i Olimp VITA-MIN plus.Mam zamiar zacząc po wakacjach 1 cykl z kratyną a te suplementy wraz z ZMA i białkiem bedą dodatkiem.Moze warto kupic jakies inne?
Witam W kwietniu zaczynam swój 2 cykl, zamierzam brać: Kreatynę: Universal mono Gainer: OLIMP GAIN BOLIC Witaminy z olimpa zma: mzb z olimpa Oczywiście dieta jest, staż to około 16 miesięcy. Czy takie zestawienie jest ok, czy może coś jeszcze dodać? Pozdrawiam
Witam mam problem z doborem supli do cyklu krea/mono z n.o.k.o chciałbym dołożyć do tego tribulusa i tu pojawia sie problem olimp 90 czy tribulon treca. Następne zagadnienie dotyczy zma czy może chela mzb podobno lepsze ale czy 1 kapsułka na noc wystarczy ? prosze o pomoc
Witam Chodzi mi co sądzicie o tej suplementacji Omega 3 2x dziennie olimp Multiwitaminy now 1x Zma 1x Bcaa 5g przed i 5 po treningu. Eaa 10 gram po treningu F Burner z K** 4 kapsy przed treningiem 2 kapsy naczczo Cos byście dodali? Plus jaki termogennik polecacie mocniejszy od f burner?:)
mam pytanie. chcialem zebys ulozyl mi cykl i ulozyles cos takiego: nox pump ,gm/storm, wit. olimp, zma scitec, gainer sfd, bcaa sfd, alanina mr. big. i teraz mam do dyspozycji kre-alkalyn (trec) kupilem cale pudlo bardzo tanio. mozna to gdzies wcisnac do tego cyklu?? warto? czy zostawic na inny cykl
witam, chcialbym rozpoczac swoj 1 cykl na mase, posiadam produkty: magnum 8000=4kg cell pump=665g olimp bcaa=300tbl trec tribulon=60tbl trec zma original=90tbl diete mam chcialbym wiedziec ile razy dziennie i w jakich ilosciach przyjmowac dane suplementy, z gory dzieki za pomoc.
Witam. W napoczatku nowego roku zamierzam wykonac nastepujacy cykl. Mam juz kupiona krete Olimp mega caps 300kaps i Trec Nitrobolon 350g. Zastanawialem sie na dextro juice i ZMA Olimpa?? Moze zapronujecie cos lepszego!! Mam do wydania jeszcze 120zł. Prosze o pomoc:D
ZAKUPILEM Olimp Kreatyma mega caps 300tab Ostrowia 80% 1800g Megabol Gainer 737 3kg Witaminy olimpu carbo do kreatynki Zastanawialem sie zeby dolozyc do tego jeszcze Cell Pumpa duza puszke i nie wiem czy nie lepiej kupic np zamiest niego ZMA olimpu 120tab ..... jak myslicie ??
Witam biorę teraz Olimp - VITA-MIN Multiple Sport 60 caps do tego osobno witaminę D3 i K2 i omega 3 do tego chce dokupić witaminę C 1000 mg i na noc wrzucić ZMA :D Moje pytanie brzmi czy będzie to miało ręce i nogi ? Nie za dużo czegoś ?:)
Witam!! Dostalem pod choinke:) odzywe Olimp ZMA i chcialbym sie dowiedziec czy warto to brac jak tak to z jakas dietka czy jak?? A tak wogule to trenuje 10 miechow ,waga 65, wyciskanie 97, wzrost 172, bic 33. Z gory dzieki
Pod koniec maja wylatuje na cypr do pracy. Mam nadzieje ze tam wkrece sie na jakas silke :) Trening musi byc :) Po powrocie do Polski na jesien planuje zakupic taki zestaw : 1. BCAA Hi - Teca 2. Tribusteron 90 Olimpu 3. ZMA Pro Universala 4. AAKG Mega Caps Olimp. Co sadzicie o takim zestawie ??? Pozdro !!!